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喝茶切莫进去四个误区

天天美女性健康网(www.tt-mei.com)收集整理 | 发布日期:2020-02-12 15:44:10

你喜欢喝茶呢?其实我国的饮茶文化悠久,不少的人在平时都会喝茶,亲朋好友过来都会用好茶来接待。喝茶不但可以改善记忆力可以提高骨骼的密度而且还能减肥哦。不过喝茶也是有学问的,想要喝茶要远离以下的几个误区哦。

喝茶

第一:喝隔夜茶

其实有不少的朋友都喜欢喝隔夜茶,尤其是那些比较喜欢清淡饮茶的朋友。不过你要知道茶叶在经过冲泡之后维生素已经流失了,经过一夜的防治,茶中的蛋白质以及糖类都会滋生细菌,此时要是喝茶就很容易造成肚子疼痛而且还会伤害到肠胃哦。

第二:喝茶会血压飙升

不少的朋友都发现网上有关于喝茶会导致血压飙升,那真的是这样吗?其实茶叶中有不少的营养素可以改善血液中的胆固醇以及高密度脂蛋白哦,可以防止心血管病帮助降低血压哦,所以说血液飙升是错误的说法,因此可以适当的饮茶哦。

喝茶解酒

第三:浓茶解酒

很多喝酒的朋友在喝完之后都会喝上一杯热茶,认为这是具有解酒的效果哦。其实这是错误的,要知道喝酒之后酒精是跑到了血液里面,而肝脏内的究竟是经过分解排除的。虽然说浓茶具有利尿的效果,但不会帮助消除酒精对身体的影响,因此浓茶解酒是不靠谱的。

喝茶

第四:头茶不喝

其实很多人都认为头茶是最营养的,对身体最好的。但懂茶的朋友基本头遍茶都是不喝的用来洗杯子的。因此头茶可能会有农药等物质残留,因此头茶也是属于过滤的作用哦,不适合饮用。

其实喝茶是不少朋友的日常行为,不过小编想说喝茶之前最好是先了解了解这些误区哦,否则受伤的只是自己哦。

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